Assertiviteit

Voelt u zich wel eens onzeker om uw mening te uiten en zou u liever sterker, zelfbewuster en weerbaarder willen staan ten opzichte van uw collega’s? Dan is de training Natuurlijk Assertief Optreden een zeer waardevolle bijdrage aan uw persoonlijke ontwikkeling. Bij assertief optreden gaat het erom dat u uw persoonlijke wensen, ideeën en vaardigheden op effectieve wijze uitdraagt.

Uw resultaat
Na afloop van deze training bent u beter in staat uzelf te profileren. Hierdoor functioneert u prettiger en levert u een effectieve bijdrage aan uw eigen organisatie.

Doelgroep
Iedereen die meer voor zijn/haar eigen ideeën wil opkomen, zelfbewuster wil optreden en assertiever gedrag wil vertonen.

Programma
In deze boeiende en uitdagende training wordt aandacht besteed aan de volgende onderwerpen:

Inzicht in eigen gedrag en optreden
- Assertiviteitstest
- Persoonlijke drijfveren, belangen en waarden
- Bewustwording eigen houding
- Zelfvertrouwen

 Inhoud van de training  

• Het leren kennen van je eigen wensen en behoeften

• Het leren omgaan met verwachtingen van jezelf en van anderen

• Het goed voor jezelf zorgen

• Het aangeven van grenzen

• Het nemen van initiatieven

• Het luisteren naar anderen

• Het krijgen van meer zelfvertrouwen

• Jezelf beter profileren

Informatie
Heeft u belangstelling voor een training, vraag dan vrijblijvend wanneer de volgende training van start gaat. Wilt u graag een individuele training volgen, neem dan vrijblijvend contact met ons op.